孩子的午睡一直是家长关心的问题,也是幼儿园和幼儿教师面临的问题。午睡是儿童健康发展的重要组成部分。午睡的质量与儿童的生长发育、健康成长和学习状态密切相关。
有利于促进身心健康的发展,良好的午睡质量是儿童健康成长的必要因素。良好的午睡能有效促进儿童身体的健康发展。如果睡眠不足,儿童身体各器官将始终处于紧张活跃的状态,不利于儿童神经系统的发育,导致大脑皮层的活动规律,影响儿童身体的发育和生长。
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